طرز تهيه ماسك زعفران براي زيبايي پوست

دلايلي وجود دارد كه زعفران يكي از گران ترين ادويه هاي جهان است. توليد آن و طعم معطر آن تنها دلايل آن نيست. اين ادويه گران قيمت همچنين داراي فوايد فراواني براي بدن و پوست است. خواندن را ادامه دهيد تا بدانيد كه چگونه مي توانيد از ماسك زعفران براي داشتن پوستي بي عيب و نقص استفاده كنيد!

دلايلي وجود دارد كه زعفران يكي از گران ترين ادويه هاي جهان است. توليد آن و طعم معطر آن تنها دلايل آن نيست. اين ادويه گران قيمت همچنين داراي فوايد فراواني براي بدن و پوست است. خواندن را ادامه دهيد تا بدانيد كه چگونه مي توانيد از ماسك زعفران براي داشتن پوستي بي عيب و نقص استفاده كنيد!

زعفران از گل عجيب و غريب Crocus sativus به دست مي آيد كه در آسيا و اروپا بومي سازي شده و به طور گسترده در هند و ايران يافت مي شود. قيمت بالاي آن صرفاً به دليل مقدار گل مورد نياز براي به دست آوردن يك گرم ادويه است. اين غالباً در پخت و پز شرقي مورد استفاده قرار مي گيرد تا عطر و طعم مشخصي به غذا اضافه شود و آن را خاص تر جلوه دهد.

اين ادويه براي زيبايي هم كاربرد دارد و نيازي نيست شما هزينه زيادي براي خريد لوازم آرايشي بسيار گران قيمت پرداخت كنيد. كافيست از اين ماسك هاي زيبايي كه حاوي زعفران هستند استفاده كنيد تا يك ماسك بسيار لوكس در خانه داشته باشيد.

گل زعفران چيزي است كه كليد بسياري از موضوعات و خواسته هاي زيبايي را در خود جاي داده است. براي به دست آوردن اين ادويه گرانبها، زعفران را با برداشتن نخهاي بلند و باريك از گل و خشك كردن آنها به طور كامل براي روزها استخراج مي كنيد. حالا بگذاريد ببينيم اين ادويه چه مزايايي براي پوست شما دارد.

خواص زعفران براي پوست

زعفران در ابتدا به طور گسترده در ايران، هند و يونان كشت مي شد. به غير از استفاده از آن به عنوان طعم دهنده اي ظريف در غذاهاي عجيب و غريب، زعفران در داروهاي گياهي در اين كشورها نيز استفاده مي شد. اين ماده داراي خواص ضد تحريك كننده، ضد فشار خون، ضد حساسيت، ضد تشنج و بسياري از اثرات مفيد ديگر در هنگام مصرف است. زعفران همچنين براي بهبود مهارت هاي حافظه و يادگيري شناخته مي شود. فوايد آن براي پوست نيز محقق شده و متخصصان طب طبيعي شروع به افزودن آن به انواع ماسك صورت و كرم هاي موضعي كردند. در اينجا به خواص زعفران اشاره خواهيم كرد

• نشان داده شده است كه زعفران هنگام استفاده به عنوان عصاره در فرمولاسيون كرم موضعي، پوست را مرطوب مي كند.
• اين ماده به عنوان ماده ضد اشعه عمل مي كند، در نتيجه اشعه ماوراء بنفش را جذب مي كند و از پوست در برابر آفتاب محافظت مي كند.
• كاروتنوئيدهاي فعال آن مانند كروستين، خاصيت آنتي اكسيداني و ضد درد را نشان مي دهند. اين خواص به پوست براي حفظ سلامتي مطلوب و جواني كمك مي كنند.
• زعفران همچنين داراي خواص ضد التهابي است كه به كاهش سوزش پوست، بثورات و تورم كمك مي كند .

اين ساقه هاي خشك شده هنگام استفاده از فوايدي براي پوست دارند و يك ماسك قدرتمند را تهيه مي كنند و به درستي مي توانند در روتين روزمره پوست اضافه شوند. جوانسازي، آبرساني و درخشندگي پوست از مزاياي استفاده از اين ادويه است. ما در اين مقاله سعي كرده ايم تا حد ممكن تعدادي ماسك صورت را با زعفران آموزش دهيم. خواندن را ادامه دهيد تا در مورد اين روش هاي مختلف براي تهيه ماسك زعفران بيشتر بدانيد.

زعفران يكي از معروفترين و پر كاربردترين ادويه ها است. اگرچه بسيار گران است اما هنوز هم در سراسر جهان به طور گسترده مورد استفاده قرار مي گيرد. سرشار از مواد مغذي و پر از سلامتي براي پوست و مو است. زعفران فوايد بي شماري دارد.

اين گياه از زمان هاي قديم به عنوان گياهي در طب آيورودا براي تقويت زيبايي مورد استفاده قرار مي گرفت. افراد با مشكلات پوستي مختلفي نظير زخم، آكنه، تن هاي ناهمگون پوستي، پوست كدر، لكه هاي پوستي و غيره با كمك زعفران به راحتي از بسياري از اين مشكلات پوستي خلاص مي شدند و پوست بي عيب و نقصي به دست مي آوردند.

ضد التهاب

زعفران به عنوان ماده ضد التهاب شناخته شده است. به شما در تسكين آفتاب سوختگي، بثورات پوستي، سوزش و قرمزي كمك مي كند.

رنگ پوست را روشن مي كند

زعفران در روشن كردن و سفيدتر شدن رنگ پوست كمك مي كند. مي توانيد چند رشته زعفران را در شير خيس كنيد و مي توانيد چند دقيقه روي صورت و گردن خود بماليد و آن را بشوييد يا مي توانيد چند رشته زعفران را در شير اضافه كنيد و هر روز آن را بنوشيد تا رنگ بهتري پيدا كنيد.

آكنه و لكه ها را كاهش مي دهد

زعفران با خاصيت ضد قارچي اش شناخته شده است كه در مقابله با آكنه و جوش ها كمك مي كند.

درخشاني پوست را به ارمغان مي آورد

زعفران پوست شما را تازه مي كند و در خلاص شدن از سياهي زير چشم كمك مي كند. زعفران همچنين با بهبود گردش خون، چهره را درخشان مي كند و باعث براق شدن پوست مي شود.

بافت پوست را تقويت مي كند

زعفران در بهبود بافت پوست كمك مي كند و آن را نرم تر مي كند.

پوست را آبرساني مي كند

زعفران به عنوان يك مرطوب كننده خوب شناخته شده است، اگر توجه كنيد خواهيد ديد كه بيشتر كرم هاي مرطوب كننده لوكس داراي زعفران هستند.

طرز تهيه انواع ماسك زعفران براي تقويت پوست

1. ماسك زعفران و چوب صندل

مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوري پودر چوب صندل
• 2 تا 3 رشته زعفران
• 2 قاشق چايخوري شير (ترجيحاً شير خام)

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. همه مواد را با هم مخلوط كنيد.
2. خمير را روي صورت تازه شسته شده خود بماليد. ماسك را به طور مساوي روي تمام صورت خود پخش كنيد.
3. در حاليكه هنوز مرطوب است با حركات دايره اي شكل ماساژ دهيد و سپس بگذاريد 20 دقيقه روي پوست بماند تا خشك شود.
4. با پاشيدن آب بر روي صورت خود آن را بشوييد.
5. حداقل هفته اي يك بار اين ماسك صورت زعفران خانگي را براي داشتن پوست روشن و صاف استفاده كنيد. مي توانيد از اين ماسك تا 3 بار در هفته استفاده كنيد.

چه تاثيري مي گذارد؟

چوب صندل باعث تقويت پوست مي شود و پوست شما را صاف و درخشنده مي كند.

احتياط: در صورت حساس بودن به شير و لبنيات از گلاب استفاده كنيد.

2. ماسك صورت زعفران براي درمان جوش و آكنه

مواد لازم:

• 3 تا 4 رشته زعفران
• 1/4 ليوان شير

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. رشته هاي زعفران را در شير خيس كنيد و بگذاريد شير حدود 2 ساعت با زعفران تركيب شود.
2. سپس اين شير را روي صورت و گردن خود بماليد.
3. بعد از حدود 10تا 15 دقيقه آن را بشوييد.
4. اين ماسك صورت زعفراني را در خانه 3 تا 4 بار در هفته تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

اين ماسك باعث رفع آكنه و همچنين بهبود پوست مي شود. شير به عنوان قابض عمل مي كند و همچنين پوست را لايه برداري مي كند. در صورت استفاده مداوم، پوست شما فوران كردن را متوقف مي كند تا مانع آكنه ها شود. لكه هاي باقي مانده از جوش ها نيز كاهش مي يابد.

احتياط: اگر به لبنيات حساسيت داريد از اين روش درماني استفاده نكنيد زيرا اين باعث افزايش آكنه شما مي شود.

3. ماسك روشن كننده پوست با استفاده از زعفران

مواد لازم:

• 2 تا 3 رشته زعفران
• مقدار كمي شكر
• 1 قاشق چايخوري شير
• 1 قاشق چايخوري آب
• 2 تا 3 قطره روغن زيتون يا نارگيل
• 1 برش نان

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. زعفران را در يك (يا دو) قاشق چايخوري آب در طول شب خيس كنيد.
2. صبح شير، شكر و … را اضافه كنيد.
3. روغن مورد نظر خود را به آب زعفران اضافه كنيد.
4. يك تكه نان را در اين مخلوط غوطه ور كنيد و با استفاده از اين تكه نان، مخلوط را روي صورت خود پخش كنيد. آرد نان مي تواند به صورت شما بچسبد اما به راحتي مي توانيد آنها را بشوييد.
5. اين ماسك را حدود 15 دقيقه روي صورت خود نگه داريد.
6. بعد از خشك شدن، آب را روي صورت بريزيد و صورت را بشوييد.
7. هفته اي 3 تا 4 بار تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

اين ماسك زعفران پوست را به سرعت و به طور ملايم پاكسازي مي كند. به كاهش نقاط تيره و خطوط خفيف كمك مي كند. شكر پوست را لايه برداري مي كند در حالي كه روغن آن را تغذيه و آبرساني مي كند.

4. ماسك صورت دانه هاي آفتابگردان و زعفران

مواد لازم:

• 3 تا 4 دانه آفتابگردان
• 2 تا 3 رشته زعفران
• 1/4 ليوان شير

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. دانه هاي آفتابگردان و زعفران را يك شب در شير خيس كنيد.
2. صبح، اين مخلوط را آسياب كرده و خمير حاصل را روي پوست خود بماليد.
3. اين ماسك را تا زمان خشك شدن روي پوست نگه داريد و سپس صورت خود را بشوييد.
4. همچنين مي توانيد به جاي شير از آب گرم براي يك شب خيساندن استفاده كنيد.
5. هفته اي دو بار از اين ماسك صورت استفاده كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد:

اين ماسك صورت، پوست شما را روشن و گلگون مي كند. دانه آفتابگردان حاوي روغن هايي است كه به صورت موضعي به عنوان نرم كننده عمل مي كنند و سرشار از ويتامين E است.

5. ماسك صورت زعفران با روغن زيتون

مواد لازم:

• 3 تا 4 رشته زعفران
• 1 قاشق غذا خوري روغن زيتون

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. رشته هاي زعفران را با روغن مخلوط كنيد.
2. با استفاده از اين روغن پوست را با حركات رو به بالا ماساژ دهيد.
3. روغن را بعد از يك ساعت با استفاده از يك دستمال مرطوب پاك كنيد. شما مي توانيد اين روغن را در طول شب نيز بر روي پوست بگذاريد.
4. به جاي روغن زيتون مي توان از روغن نارگيل، روغن بادام يا روغن كنجد نيز استفاده كرد.
5. اين كار را يك شب در ميان تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

ماساژ با روغن و زعفران باعث گردش خون پوست شده و جلوه زيبايي به آن مي بخشد. ماساژ همچنين به اسيدهاي چرب تغذيه كننده روغن كمك مي كند تا به راحتي در پوست جذب شوند.

6. ماسك صورت زعفران و عسل

مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوري عسل
• 2 تا 3 رشته زعفران

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. عسل را با رشته هاي زعفران مخلوط كنيد.
2. با استفاده از حركات دايره اي به سمت بالا، پوست صورت را با اين مخلوط ماساژ دهيد.
3. چند دقيقه قبل از شستشوي آن با آب، مخلوط زعفران-عسل را روي پوست بگذاريد.
4. اين كار را هر 2 تا 3 روز يك بار انجام دهيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

آنتي اكسيدان هاي موجود در عسل مي توانند به شما در خلاص شدن از لكه هاي پوستي، لكه هاي تيره و جاي زخم ها كمك كنند. عسل همچنين به نگه داشتن رطوبت در پوست كمك مي كند.

7. زعفران و شير خشك براي درمان خشكي پوست

مواد لازم:

• 1/4 فنجان آب تميز
• 4 تا 5 رشته زعفران
• 2 قاشق غذاخوري پودر شير خشك

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. با همه مواد يك خمير درست كنيد و ماسك را روي صورت بماليد.
2. حدود 15 دقيقه آن را روي پوست بگذاريد.
3. ماسك صورت را با آب ساده بشوييد.
4. هفته اي دو بار از اين ماسك صورت استفاده كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

تمام فوايد شير در فرم پودري آن بسيار متمركز است. اين مي تواند به راحتي براي درمان مشكلات پوست هاي خشك و كدر استفاده شود.

احتياط: اين روش درماني نبايد توسط افرادي كه به محصولات لبني حساسيت دارند، استفاده شود.

8. ماسك صورت زعفران و بادام

مواد لازم:

• 10 رشته زعفران
• 4 تا 5 عدد بادام
• آب

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. بادام و زعفران را يك شب در آب خيس كنيد.
2. روز بعد همه چيز را با هم آسياب كنيد تا خميري يكدست تهيه شود.
3. ماسك صورت را روي پوست بماليد و بگذاريد 15 دقيقه بماند.
4. آن را با آب بشوييد.
5. اين ماسك صورت مي تواند دو بار در هفته استفاده شود.

چگونه تاثير مي گذارد؟

اين ماسك خانگي باعث تقويت رنگ پوست به كمك خاصيت سفيد كننده بادام مي شود. همچنين تعادل رطوبت پوست به دليل روغن طبيعي موجود در بادام احيا مي شود.

9. ماسك برگ ريحان و زعفران براي جوش ها

مواد لازم:

• 5 برگ ريحان
• 10 تا 15 رشته زعفران
• آب

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. برگ هاي ريحان و زعفران را با آب كافي آسياب كنيد تا خميري يكدست تهيه شود.
2. اين مخلوط را روي جوش ها و نواحي مستعد جوش قرار دهيد.
3. بگذاريد ماسك براي چند دقيقه خشك شود و بعد آن را بشوييد.
4. هفته اي دوبار اين كار را تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

خواص ضد ميكروبي ريحان براي رهايي از باكتري هاي ايجاد كننده جوش مفيد است. اين گياه همچنين داراي خاصيت ترميم زخم است به اين معني كه اجازه نمي دهد جوش ها، لكي روي پوست بگذارند و حتي لك هاي موجود را هم درمان مي كند.

10. زعفران براي نقاط تيره پوست

مواد لازم:

• 2 تا 3 رشته زعفران
• 2 قاشق غذاخوري آب

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. زعفران را يك شب در آب خيس كنيد و رشته ها را در صبح كاملاً در مخلوط كنيد مخلوط كنيد تا به خوبي حل شوند.
2. اين ماسك را زير چشم بگذاريد و اجازه دهيد تا براي 15 تا 20 دقيقه روي پوست بماند. همچنين، اين محلول را روي همه لكه هاي تيره روي صورت خود بماليد.
3. آن را با آب بشوييد.
4. اين كار را هر روز صبح تكرار كنيد تا پوست تان با طراوت و تازه شود.

چگونه تاثير مي گذارد؟

لكه هاي سياه و دايره هاي تيره روي صورت با استفاده منظم از اين روش درماني از بين مي روند. زعفران چهره را روشن تر مي كند و باعث تقويت پوست مي شود.

11. ماسك صورت زعفران براي پوست كدر

مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوري شير
• 1 قاشق غذاخوري آرد نخود
• 7 تا 8 رشته زعفران

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. يك گرم از آرد نخود را در شير خيس كنيد.
2. آرد خيس شده را به همراه همان شير و رشته هاي زعفران آسياب كنيد.
3. اين ماسك را روي صورت بماليد.
4. پس از اينكه خشك شد، آن را بعد از 15 تا 20 دقيقه بشوييد.
5. هفته اي دو بار از اين ماسك صورت استفاده كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

اين ماسك صورت باعث كاهش افتادگي پوست مي شود و باعث خوشبو شدن پوست مي شود. آرد نخود همه خاك، آلودگي و چربي را جذب مي كند. همچنين پوست را لايه برداري مي كند.

12. ماسك صورت ماست، ليمو و زعفران براي آكنه

مواد لازم:

• 1 قاشق چايخوري ماست
• 1/2 قاشق چايخوري آب ليمو
• 1/2 قاشق چايخوري زعفران

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. زعفران خود را با استفاده از مخلوط كن يا آسياب پودر كنيد.
2. در يك كاسه كوچك، سه ماده را با هم مخلوط كنيد تا خميري تشكيل شود.
3. با استفاده از يك برس، ماسك صورت را بر روي پوست خود بكشيد و ده دقيقه صبر كنيد تا نفوذ كند.
4. بعد از خشك شدن ماسك، آن را با استفاده از يك اسفنج يا حوله يا دستمال مرطوب جدا كرده و با استفاده از آب سرد بشوييد.
5. هفته اي يك تا دو بار تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

ليمو و زعفران و ماست همگي داراي خواص ضد باكتريايي هستند كه به مقابله با ميكروب هايي كه ممكن است باعث آكنه شوند، كمك مي كنند. ماست حاوي اسيد لاكتيك، روي و ويتامين هاي B است كه به از بين بردن آكنه و تقويت پوست و جوانسازي هنگام استفاده موضعي كمك مي كند. ليمو يك ماده قابض طبيعي است كه به سفت شدن منافذ و كاهش سبوم كه ممكن است مسدود كننده منافذ باشد و منجر به آكنه شود، كمك مي كند.

احتياط: آب ليموي بيشتر اضافه نكنيد به خصوص اگر آكنه شديد داريد زيرا مي تواند پوست را سوزانده و آكنه را تحريك كند.
براي بهترين نتيجه، از آب ليموي تازه استفاده كنيد. آبليموي موجود در فروشگاه ها ممكن است حاوي مواد ديگري باشد كه باعث تحريك پوست شود. براي جلوگيري از سوزش پوست از ماست هاي ساده، بدون طعم و بدون شيريني استفاده كنيد كه حاوي مواد افزودني نيستند.

13. ماسك صورت زعفران، پودر زردچوبه و آب

مواد لازم:

• 8 تا 10 رشته زعفران
• يك قاشق غذاخوري آب
• 1 قاشق غذاخوري پودر زردچوبه

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. 8 تا 10 رشته زعفران را در يك قاشق غذا خوري آب خيس كنيد (مي توانيد گلاب را به جاي آب ساده استفاده كنيد).
2. 1 قاشق غذاخوري پودر زردچوبه را به آن اضافه كنيد.
3. به خوبي مخلوط كنيد تا يك خميري صاف و يكدست تهيه كنيد.
4. روي صورت به عنوان ماسك بماليد.
5. 15 دقيقه صبر كنيد و با آب ساده بشوييد.
6. هفته اي يك بار تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

زردچوبه به عنوان يك ضد عفوني كننده طبيعي و همچنين يك ماده عالي براي درخشندگي پوست، مي تواند با زعفران همراه باشد و علائم رنگدانه را كاهش دهد.

14. تهيه ماسك با زعفران، روغن نارگيل، شير، شكر و گلاب

مواد لازم:

• 2 تا 3 رشته زعفران
• 1 قاشق چايخوري شير خام
• 4 تا 5 قطره روغن نارگيل
• 1 قاشق چايخوري گلاب
• كمي شكر

كاري كه بايد انجام دهيد:

1. رشته هاي زعفران را در يك قاشق چايخوري شير خام خيس كنيد و يك شب بگذاريد بماند.
2. صبح، 4 تا 5 قطره روغن نارگيل، يك قاشق چايخوري گلاب و يك شكر را به آن اضافه كنيد.
3. به خوبي مخلوط كرده و با يك برس روي پوست صورت خود بماليد.
4. بگذاريد 15 دقيقه بماند سپس با آب بشوييد.
5. هفته اي سه بار تكرار كنيد.

چگونه تاثير مي گذارد؟

تمام مواد تشكيل دهنده اين ماسك صورت به صورت جمعي براي لايه برداري، مرطوب كردن، آبرساني و روشن شدن رنگ پوست كار مي كنند. بنابراين، پوست تان شاداب و نرم تر مي شود.

چگونه زعفران را انتخاب كنيم؟

زعفران بسيار گران است! بنابراين محصولات آلوده و تقلبي براي تكثير زعفران وجود دارد. استفاده از زعفران تقلبي روي پوست بسيار خطرناك است زيرا ممكن است باعث ايجاد واكنش هاي آلرژيك يا ايجاد تغييرات ناخواسته در پوست شما شود كه ممكن است هميشه قابل درمان نباشد. همچنين، از آنجا كه ما نيز به دليل برخي از مزاياي سلامتي مؤثر (و نه فقط عطر و طعم) زعفران را مصرف مي كنيم، بسيار ضروري است كه مطمئن شويم زعفران مان خالص است تا از مسموميت غذايي يا ساير عوارض جانبي سلامتي جلوگيري كنيم.

براي تعيين اينكه آيا شما زعفران غير استاندارد داريد يا نه، مقداري از محصول را در آب گرم يا شير غوطه ور كنيد. اگر مايع فوراً زرد شود، زعفران جعلي است. زعفران خالص بايد حداقل 10 تا 15 دقيقه طول بكشد تا رنگ طلايي قرمز يا زرد تيره اش به كل آب يا شير سرايت كند و عطر زعفران كم كم شروع به رشد مي كند. شما مي توانيد هر شب قبل از خواب آن را امتحان كنيد اما قبل از استفاده از زعفران حداقل حدود هشت تا ده ساعت بايد آن را خيس كنيد.

زعفران يك ماده فوق العاده بي خطر و آزمايش شده براي بهبود نه تنها صورت شما بلكه سلامت پوست است. تنها مشكل استفاده از اين ادويه اين است كه گفته مي شود زعفران يك ماده القا كننده گرما است و مي تواند گرماي زيادي در بدن ايجاد كند. استفاده از زعفران در آب و هواي گرم در طول تابستان مي تواند منجر به خطوط كوچك يا جوش صورت شود. از اين رو بهترين راه استفاده از زعفران در زمستان ها و يا در شرايط جوي خنك تر است.

زعفران پادشاه ادويه ها محسوب مي شود. خوب، مطمئناً پادشاه زيبايي نيز هست. آيا قبلاً از ماسك صورت زعفران استفاده كرده ايد؟ تجربيات خود را با ما در ميان بگذاريد.

اثرات جانبي زعفران

زعفران وقتي به صورت موضعي استفاده مي شود تقريباً هيچ عارضه جانبي ندارد. فقط مطمئن شويد كه از آن زياد استفاده نمي كنيد تا از زرد شدن پوست تان جلوگيري كنيد اما مصرف زياد زعفران به صورت خوراكي مي تواند عوارض جانبي زيادي از جمله سردرد، ضعف، سرگيجه، از دست دادن اشتها، سقط جنين در زنان باردار و غيره ايجاد كند.

سوالات متداول

آيا نوشيدن شير زعفران باعث ايجاد پوستي زيباتر مي شود؟

مصرف منظم شير زعفران هيچ تاثيري روي پوست شما نخواهد گذاشت. با اين حال فشار خون را تحت كنترل نگه مي دارد و سطح كلسترول خون را تنظيم مي كند و از اين طريق از بيماري هاي قلبي عروقي جلوگيري مي كند.

آيا مي توانيم روزانه زعفران بخوريم؟

بله ما مي توانيم با اضافه كردن كمي از آن به غذاي خود، روزانه زعفران بخوريم اما اطمينان حاصل كنيد كه بيش از 1.5 گرم در روز از اين ادويه استفاده نمي كنيد.

نكته آخر:

زعفران اگر خالص و با كيفيت باشد نبايد پس از شستشو رد زردي روي پوست تان بماند.

بهتر است قبل از رفتن به مراسم مهم از آن استفاده نكنيد.

اگر صورت تان كمي رنگ گرفت مي توانيد روي يك پد پنبه اي كمي شير يا گلاب بزنيد و با آن صورت تان را پاك كنيد. خواهيد ديد كه اثر زردي از بين خواهد رفت.